By - Deepika Pal
Image Source:
घर में बड़े अक्सर ये कहते हैं कि केला ठंड करता है,इसलिए इसे बच्चे को इस मौसम में नहीं खिलाना चाहिए। ।
कार्बोहाइड्रेट, जिंक, सोडियम और आयरन से भरपूर केला बच्चे के पूर्ण विकास के लिए एक अच्छा फल है।
बच्चों को सुबह खाली पेट केला देने से वजन बढ़ता है,उनकी हड्डियां मजबूत होती हैं।
मौसमी बीमारियों के खिलाफ शरीर की सुरक्षा में काफी मदद कर सकते हैं।
बच्चों के लिए केला एक पॉवरहाउस है,जो उन्हें तुरंत एनर्जी देने में मदद करता है।
आप डॉक्टर से सलाह लेकर बच्चे को रोजाना एक केला खिला सकते हैं।सुधार जल्दी होगा।