टॉक्सिक रिश्ते की पहचान करने का तरीका

09 Aug 2025

By: Simran Singh

NavBharat Live Desk

पार्टनर हर समय आपकी गलतियां निकालता है, आपकी अच्छाइयों को अनदेखा करता है।

हमेशा नकारात्मक बातें

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आपके विचार, भावनाएं और सीमाओं का सम्मान नहीं किया जाता।

सम्मान की कमी

कहां जाएं, किससे मिलें, क्या पहनें—सब पर नियंत्रण रखना।

कंट्रोल करने की आदत

हर समय आप पर शक करना, मोबाइल/सोशल मीडिया चेक करना।

ज्यादा जलन या शक

आपको गिल्ट में डालकर अपनी बात मनवाना।

इमोशनल मैनिपुलेशन

छोटी-सी बात पर भी बहस, चिल्लाना या लड़ाई होना।

हमेशा झगड़े और ड्रामा

आपके करियर, पढ़ाई या पर्सनल गोल्स में बाधा डालना।

आपकी ग्रोथ रोकना

दोस्तों, परिवार और सपोर्ट सिस्टम से दूर रखना।

आपको अलग-थलग करना

हर गलती के लिए आपको जिम्मेदार ठहराना।

खुद को दोषी महसूस कराना

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