आंखों की थकान और जलन कैसे दूर करें?
आंखें शरीर का सबसे नाजुक हिस्सा है जिसकी देखभाल करना जरूरी है। अगर आपकी आंखों में जलन और थकान रहती है तो कुछ घरेलू तरीके अपना सकते हैं। इससे आंखों को आराम मिलता है।
आंखें
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आंख हमारे शरीर का नाजुक हिस्सा है जिसका ध्यान रखना चाहिए।
समस्या
आंखों में भी जलन और थकान जैसी समस्या हो सकती है।
कारण
इसके पीछे धूल-मिट्टी, प्रदूषण, हवा आदि कारण हो सकता है।
पानी
ऐसे में आंखों को ठंडे पानी से धोना चाहिए। इससे थकान कम होती है।
खीरा
आंखों की जलन दूर करने के लिए इसके ऊपर खीरा रख सकते हैं।
ठंडा दूध
आंखों पर ठंडा दूध लगाने से भी थकान और जलन कम हो सकती है।
गुलाब जल
गुलाब जल की कुछ बूंदों को कॉटन पैड की मदद से आंखों पर लगाएं।
आलू
खीरे की तरह आलू को भी आंखों पर रखने से जलन और थकान कम होती है।