एक घंटे में कितनी बार धोने चाहिए हाथ?
ऐसे में हर साल 15 अक्टूबर को इसी हेल्दी आदत को मनाने के लिए ग्लोबल हैंडवॉशिंग डे के मनाया जाता है। यह दिन हाथ धोने के फायदों को समझना और जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाते है।
ग्लोबल हैंडवॉशिंग डे
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इस खास दिन को हर साल 15 अक्टूबर हाथ धोने और जागरूकता बढ़ाने के लिए करते है।
कीटाणु
स्वस्थ शरीर के लिए हाथ धोना जरूरी होता है। यह बीमारी फैलाने वाले कीटाणु को साफ करते है।
कितनी बार हाथ धोएं
अगर आप हॉस्पिटल, किचन या किसी ऐसी जगह पर हैं बार-बार हाथ धोना चाहिए। लगभग 6 से 10 बार हाथ धोने चाहिए।
कितनी देर हाथ धोएं
हमें कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथों को अच्छे से रब करके हैंडवाश करना चाहिए।
कब-कब धोने चाहिए हाथ
खाने के बाद, किसी खाने की चीज पर हाथ लगाते समय, पानी पीते वक्त हाथ धोने चाहिए।
बच्चों में
बच्चों के मामले में और सावधानी बरतनी चाहिए। उन्हें हमेशा हाथ धोने की सलाह दे, ताकि वे बीमारी से बचे रहें।
हाथ धोने के नुकसान
हाथ धोना बेशक अच्छी आदत है लेकिन अगर जरूरत से ज्यादा बार हाथ धोए जाएं तो नुकसान होता है।
स्किन ड्राई
जरूरत से ज्यादा हाथ धोने से स्किन ड्राई और लाल रैशेज की समस्या हो सकती है।