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By - Deepika Pal
Published August 9,2024
प्रेग्नेंसी के छठे हफ्ते से उल्टी आने की परेशानी होती हैं इसके लिए घरेलू नुस्खें अपनाएं।
इसमें एंटीस्पैस्मोडिक गुण होते हैं जो पेट की मांसपेशियों को रिलैक्स करने में मदद करते हैं।
इसमें मेंथॉल होता हैं जिसके सेवन से पाचन एंजाइम्स बढ़ता हैं उल्टी की समस्या कम होती है।
एक गिलास पानी में एक चम्मच दालचीनी पाउडर और शहद मिलाकर पीएं।
विटामिन सी और साइट्रिक एसिड होते हैं, जो मतली को कम करने में मदद कर सकते हैं।
पाचन तंत्र को मजबूत करती है और उल्टी को रोकने में मदद करती है।
इन घरेलू नुस्खों के अलावा आप डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।