Uric Acid
में दूध पीना जहर या अमृत?
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By - Simran Singh
यूरिक एसिड बढ़ने पर जोड़ों में दर्द, हड्डियों की परेशानियां होती है
Uric Acid की परेशानी
वहीं ये सवाल उठता है कि क्या यूरिक एसिड में दूध पीए या नहीं?
दूध पीए या नहीं
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो दूध में प्यूरीन की मात्रा कम और कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है
कैल्शियम
यूरिक एसिड की समस्या में दूध पीने से स्तर को कम करने में मदद मिलती है
मिलती है मदद
इसके साथ ही सेवन जोड़ों में सूजन और दर्द को कम करता है।
होता है फायदा
इसमें मौजूद कैल्शियम और बाकी पोषक तत्व यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करते हैं
यूरिक एसिज को निकाले बाहर
दूध में हल्दी मिलाकर पीने से गठिया की समस्या में दर्द कम होता है।
दूध में हल्दी
समस्या में बकरी का दूध भी अच्छा होता है।
बकरी का दूध
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