By - Simran Singh

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इस एक जूस से गायब हो जाएंगे सभी दाग-धब्बे

बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ती उम्र का असर धीरे-धीरे चेहरे पर दिखने लगता है।

चेहरे पर असर

इसकी वजह से चेहरे पर कालापन, दाग-धब्बे और झाइयां दिखने लगती हैं।

समस्या

इसी वजह से लोग चेहरे पर कई तरह के ट्रीटमेंट करवाते हैं। लेकिन कुछ समय बाद इनका असर खत्म हो जाता है।

उपचार

पोषक तत्वों से भरपूर इस जूस का सेवन आपके चेहरे के लिए अच्छा रहेगा।

पोषक तत्व

चेहरे की खूबसूरती, ग्लोइंग स्किन के लिए आयरन को काफी फायदेमंद माना जाता है।

आयरन

जूस बनाने के लिए आपको 2 गाजर, 1 चुकंदर, 1 टमाटर, 1 छोटा आंवला और अनार चाहिए।

जूस

इन चीजों को मिक्सर में अच्छे से पीस लें और जूस तैयार कर लें।

पीस लें

आप इस जूस को एक महीने तक खाली पेट पी सकते हैं।

खाली पेट

इससे चेहरे से कालापन दूर होता है और त्वचा ग्लोइंग बनी रहेगी।

कालापन दूर करता है

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