रविवार, 12 जुलाई 2026
Follow Us
TOP NEWS
Top News
दतिया उपचुनाव: ‘यह पार्टी का निर्णय’, टिकट काटे जाने के बाद नरोत्तम मिश्रा की पहली प्रतिक्रिया आई सामने- VIDEO
कश्मीरी पंडित हैं सुनेत्रा पवार की होने वाली बहू! पार्थ पवार की तय हुई शादी, जानें कौन हैं कायनात धर?
सुप्रीम कोर्ट में जज के सामने गाली-गलौज, फिर भी CJI सूर्यकांत ने FIR से क्यों किया इनकार? जानिए पूरा मामला
Team India Coaching: गौतम गंभीर की कोचिंग टीम में हो सकते हैं बड़े बदलाव, एक सीनियर कोच के जाने की चर्चा तेज
‘मेरी हत्या की कोशिश की तो…’, ट्रंप की ईरान को अंतिम चेतावनी, कहा- लॉक्ड एंड लोडेड हैं 1000 मिसाइलें
दतिया उपचुनाव: ‘यह पार्टी का निर्णय’, टिकट काटे जाने के बाद नरोत्तम मिश्रा की पहली प्रतिक्रिया आई सामने- VIDEO
कश्मीरी पंडित हैं सुनेत्रा पवार की होने वाली बहू! पार्थ पवार की तय हुई शादी, जानें कौन हैं कायनात धर?
सुप्रीम कोर्ट में जज के सामने गाली-गलौज, फिर भी CJI सूर्यकांत ने FIR से क्यों किया इनकार? जानिए पूरा मामला
Team India Coaching: गौतम गंभीर की कोचिंग टीम में हो सकते हैं बड़े बदलाव, एक सीनियर कोच के जाने की चर्चा तेज
‘मेरी हत्या की कोशिश की तो…’, ट्रंप की ईरान को अंतिम चेतावनी, कहा- लॉक्ड एंड लोडेड हैं 1000 मिसाइलें
- Topic »
- Mental
-
Meditation Tips: तनाव दूर करने के लिए इन 5 तरीकों से करें मेडिटेशन, मन रहेगा शांत और फोकस होगा बेहतर
Benefits Of Meditation: दिमाग और मन को शांत करने के लिए घंटों ध्यान की जरूरत नहीं होती है। कुछ आसान और माइंडफुल तरीकों को अपनाकर मेडिटेशन किया जा सकता है,…May 25, 2026 | 06:25 PM -
Postpartum Depression: डिलीवरी के बाद क्यों होती है माएं PPD का शिकार, ऐसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ध्यान
PostPartum Depression In Mothers: जितना जरूरी नवजात बच्चे का हेल्दी रहना है, उतना ही जरूरी नई मां का खुश रहना भी है। इससे मां के मेंटल हेल्थ और उनके रिश्ते…May 13, 2026 | 07:22 PM -
Work Life Balance: ऑफिस, तनाव और थकान से हैं परेशान, गुरूदेव श्री श्री रविशंकर के विचारों से मिलेगा मोटिवेशन
Work Life Management: भागदौड़ भरी जिंदगी में हर व्यक्ति उलझा हुआ है, ऐसे में सब कुछ बैलेंस करना एक टास्क हो गया। आचार्य श्री श्री रविशंकर बता रहे है कुछ…May 13, 2026 | 04:36 PM -
नौकरी जाएगी या बचेगी? AI का बढ़ता खतरा देख मिडिल क्लास में टेंशन, 24 घंटे की हड़ताल से मचा हड़कंप
AI Jobs Impact: AI के तेजी से बढ़ते इस्तेमाल ने दुनियाभर में नौकरीपेशा लोगों की चिंता बढ़ा दी है। अब इसका असर हेल्थ सेक्टर में भी साफ दिखने लगा है।Mar 24, 2026 | 01:27 PM -
मन की उलझनें कैसे कमजोर करती हैं शरीर? आयुर्वेद से जानिए हीलिंग करने का सही तरीका
Mental Stress Symptoms: लंबे समय तक तनाव और मानसिक उलझनें शरीर को बीमार बना सकती हैं। आयुर्वेद से जानिए मन और शरीर के संतुलन, दोषों के प्रभाव और तनाव कम…Jan 27, 2026 | 07:41 AM -
ब्रेन फॉग को न करें नजरअंदाज, हो सकता है दिल की बीमारी का शुरुआती संकेत, जानिए वजह
Brain Fog Problem: ब्रेन फॉग सिर्फ मानसिक थकान नहीं, दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है। जानिए दिमाग और दिल के बीच इस बीमारी में क्या संबंध रहता है।,…Jan 23, 2026 | 07:46 AM -
हमारी नींद-जागने की घड़ी को कंट्रोल करती है दिमाग की ये ग्रंथि, जानिए एक्टिव रखने के सरल उपाय
Pineal Gland Function पीनियल ग्रंथि क्या है और यह नींद, मूड व मानसिक स्पष्टता को कैसे नियंत्रित करती है? जानें इसके फायदे, आयुर्वेदिक महत्व और इसे स्वस्थ रखने के आसान…Jan 22, 2026 | 06:58 AM -
घर का माहौल हो या स्क्रीन टाइम, बच्चों की मेंटल हेल्थ को कैसे कर रहे प्रभावित, जानिए
Children Mental Health: मोबाइल की दुनिया में रहने वाले बच्चे अपनी पढ़ाई पर भी सही तरीके से वक्त नहीं दे पा रहे है। इसकी वजह से वह मानसिक परेशानी या…Jan 10, 2026 | 11:29 AM -
कैसे करें Overthinking और डर को दूर, प्रेमानंद जी महाराज ने सत्संग में बताया तारीका
Mental Peace Mantra: overthinking, भय और मानसिक घबराहट एक गंभीर समस्या बन चुकी है। इसी विषय पर संत प्रेमानंद जी महाराज का यह सत्संग लोगों को भीतर से मजबूत बनाने…Dec 13, 2025 | 05:23 PM -
वर्चुअल रियलिटी से घर बैठे दुनिया की सैर, बुजुर्गों के लिए तकनीक बनी सहारा
Technology and Senior Citizens: उम्र बढ़ने के साथ ज्यादातर बुजुर्गों की इच्छा होती है कि वे नए स्थानों की यात्रा करें लेकिन अब ये काम घर से ही हो सकता…Dec 09, 2025 | 11:36 AM -
थकान, तनाव जैसी दिक्कतों को दूर करता है ये ‘भूला हुआ मिनरल’, जानें किन स्त्रोतों से करें पूर्ति
Green Magnisium: हाल ही में रिसर्च बताती है कि, हरा मेग्नीशियम या क्लोरोफिल का सेवन हमारे शरीर में ऊर्जा, नींद और मानसिक संतुलन के लिए बेहद जरूरी भूमिका निभाता है।Nov 14, 2025 | 07:20 AM -
मेंटल हेल्थ के लिए ब्रह्मास्त्र होता है डिजिटल सनसेट, मिलते है कई तरह के फायदे
Health News in Hindi: अगर आप डिजिटल चीजों से दूरी बनाते है यानि कुछ देर के लिए स्विच ऑफ करते है तो यह आपके लिए अच्छा होता है। यहां पर…Sep 09, 2025 | 10:06 AM -
मेंटल स्ट्रेस और थकावट को दूर करने के लिए रोजाना करें इस प्राणायाम का अभ्यास, मिलेंगे खास फायदे
Benefits of Nadi Shodhan Pranayam: नाड़ी शोधन प्राणायाम को लेकर आयुष मंत्रालय ने बताया कि, इस प्राणायाम को करने से शरीर की नाड़ियां साफ होती हैं, जिससे शरीर दिनभर एक्टिव…Aug 30, 2025 | 11:05 AM -
मेंटल पीस के लिए आज से ही शुरू कर दें ये योग मुद्रा, मिलते हैं अद्भुत फायदे
Yoga Benefits in Hindi- योग के आसान करने से पहले कुछ मुद्राएं की जाती हैं जो उसके महत्व को और भी बढ़ा सकते हैं। हम बात कर रहे हैं ऐसे…Aug 09, 2025 | 06:58 AM -
आखिर बच्चों में क्यों एक्टिव होता है मूड डिसऑर्डर, रिसर्च में इसे लेकर हुआ नया खुलासा
हालिया रिसर्च में खुलासा किया गया है कि बचपन की मुश्किलें मस्तिष्क की संरचना और रोग प्रतिरोधक क्षमता में स्थायी बदलाव लाती हैं। जिससे अवसाद, बाइपोलर डिसऑर्डर और अन्य मानसिक…Jun 11, 2025 | 08:23 AM -
Mood Improvement Tips: इन छोटे-छोटे बदलाव से मूड को बनाएं पॉजिटिव और बेहतर, दूर भागेगा तनाव
भारत और पाकिस्तान के बीच तनाव का माहौल बना हुआ था। इस माहौल का असर तनाव के रूप में लोगों के दिमाग पर असर कर गया। इस वजह से लोगों…May 12, 2025 | 07:40 AM -
मायके से पैसे लाने के लिए विवाहिता को प्रताड़ित किया जा रहा
चालीसगांव : नए घर के निर्माण के लिए और सामान खरीदने के लिए मायके से 50 हजार रुपए लाने का दबाव डालते हुए तहसील के ओझर में एक महिला (Female)…Jun 02, 2022 | 04:34 PM -
राजस्व कर्मीयों के आंदोलन से कामकाज प्रभावित; अतिदुर्गम क्षेत्र के नागरिकों को मानसिक, वित्तीय परेशानी
अहेरी. स्थानीय उपविभागीय कार्यालय व तहसील कार्यालय के कर्मचारियों का कामबंद आंदोलन शुरू है. इस आंदोलन के कारण कार्यालयीन कार्य ठप्प हुए हे. दुर्गम क्षेत्र के किसान, नागरिकों को मानसीक,…Apr 09, 2022 | 10:19 PM -
मेरी नजर में फिल्म ‘अतरंगी रे’ केवल मानसिक बीमारी पर केंद्रित नहीं थी : आनंद एल रॉय
मुंबई : फिल्म (Film) समीक्षक आनंद एल. राय (Anand L. Rai) को लगता है कि केवल प्रेम ही हर बीमारी (Illness) का रामबाण इलाज हो सकता है। राय की हाल…Jan 16, 2022 | 08:10 PM
लेटेस्ट न्यूज़
Aaj Ka Rashifal: रविवार का दिन कई राशियों के लिए शुभ अवसर लेकर आया है, जानें मेष से मीन तक का दैनिक राशिफल
Jul 12, 2026 | 12:05 AM
इंग्लैंड ने भारत को 56 रन से हराया, 4-0 से जीता सीरीज, टीम इंडिया से छीना टी20 क्रिकेट में नंबर-1 का ताज
Jul 11, 2026 | 11:22 PM
राम मंदिर के चढ़ावे में करोड़ की हुई लूट, SP सांसद अफजाल अंसारी ने सरकार पर लगाए गंभीर आरोप; देखें VIDEO
Jul 11, 2026 | 11:16 PM
मुंबई में स्कूलों के कैंटीन और मिड-डे मील पर FDA की नजर, जंक फूड मिलने पर होगी सख्त कार्रवाई
Jul 11, 2026 | 11:15 PM
Money Plant: क्या सच में चोरी का मनी प्लांट बनाता है इंसान को अमीर? जानिए इस वायरल मान्यता का पूरा सच
Jul 11, 2026 | 11:14 PM
प्रयागराज में भू-माफियाओं का ‘नो रजिस्ट्री’ खेल बेनकाब, किसानों की जमीन पर अवैध प्लॉटिंग; पीडीए ने कसा शिकंजा
Jul 11, 2026 | 11:13 PM
IND vs ENG: बटलर-ब्रूक ने 233 रन जोड़कर रचा इतिहास, भारत के खिलाफ टी20 क्रिकेट की दूसरी सबसे बड़ी साझेदारी
Jul 11, 2026 | 11:02 PMवीडियो गैलरी
चलती ट्रेन से 8 किलोमीटर तक बाहर लटका रहा चोर! यात्रियों ने हाथों से पकड़ा तो निकल गई चीख। देखें वायरल VIDEO
Jul 11, 2026 | 10:56 PM
सुप्रीम कोर्ट के भीतर वकील बने सिरफिरे ने जजों पर उछाले कागजात, मुख्य न्यायाधीश को दी गाली! देखिए VIDEO
Jul 11, 2026 | 09:31 PM
ईरान पर भड़के डोनाल्ड ट्रंप, कहा- हमारी एक हरकत से नक्शे से मिट जाएगा पूरा देश! देखें VIDEO
Jul 11, 2026 | 09:02 PM
सीलबंद पानी की बोतल में था खतरनाक एसिड, घूंट भरते ही लड़की उगलने लगी खून! देखिए VIDEO
Jul 11, 2026 | 08:44 PM
आगरा में बुलडोजर एक्शन से मची खलबली, प्रशासन ने कईं दुकानों को किया जमींदोज। देखें VIDEO
Jul 11, 2026 | 04:57 PM
फिरोजाबाद में मेयर के सामने सफाईकर्मी का बड़ा खुलासा, ‘डेढ़-दो साल से नहीं मिली तनख्वाह’-VIDEO
Jul 11, 2026 | 01:31 PM