दीपिका पाल
शरीर में इंसुलिन और ब्लड शुगर लेवल के बढ़ने पर डायबिटीज की बीमारी होती है।
रसोई के मसालों और आयु
र्वेदिक दवाओं, घरेलू नुस्खों में कारगर मा
ना जाता है।
तेजपत्ता का इस्तेमाल स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है।
तेजपत्ता में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट और कई विटामिन मिनरल पाए जाते है।
रोजाना तेजपत्ते का उपयोग करने से पुरानी शुगर कंट्रोल में रहती है।
तेज पत्ते की चाय और इसका 1 गिलास पानी में 1 तेज पत्ता खाली पेट पी सकते है।
तेजपत्ता के सेवन पेट से जुड़ी बीमारी कब्ज,मरोड़ दूर होती है।
इसका तेल का उपयोग करने से नींद में फायदा मिलता है।