एक्ट्रेस शहनाज गिल ने कैसे घटाया वजन, जानें सीक्रेट

30 May 2025

By: Preeti Sharma

NavBharat Live Desk

शहनाज गिल ने सिर्फ 6 महीने में 12 किलो वजन कम किया था।

शहनाज गिल

All Source:Instagram

एक्ट्रेस अपने दिन की शुरुआत हल्दी वाले पानी से करती हैं।

दिन की शुरुआत

ब्रेकफास्ट में एक्ट्रेस प्रोटीन रिच डाइट लेना पसंद करती हैं।

ब्रेकफास्ट

न्यूटिशिएंस से भरा हुआ उनके लंच में दाल, रोटी सलाद होता है।

लंच

शाम को एक्ट्रेस घी में रोस्ट मखाना खाती हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाता है।

मखाना

डिनर में वह काफी लाइट मील लेती हैं जिसमें खिचड़ी शामिल है।

डिनर

एक्ट्रेस ने वजन कम करने के लिए खाने की चीजों पर कंट्रोल किया।

खाने पर कंट्रोल

साथ ही एक्ट्रेस एक्सरसाइज की मदद से अपनी बॉडी को फिट रखती हैं।

एक्सरसाइज