कैसे रखते हैं शाहरुख खान खुद को इतना फिट

4 Nov 2025

By: Preeti Sharma

NavBharat Live Desk

बॉलीवुड के किंग खान यानी शाहरुख खान 60 साल के हो गए हैं।

किंग खान

All Source: Instagram

बढ़ती उम्र के बाद भी उनके चेहरे की चमक और फिटनेस का जवाब नहीं है।

फिटनेस

शाहरुख खान के चेहरे की चमक भी बरकरार है और शारीरिक फिटनेस भी लाजवाब है।

सीक्रेट

वर्कआउट करने के बाद ही सोने जाते हैं और वर्कआउट के बाद खाना भी खाते हैं।

वर्कआउट

मील में अंडे, दालें, ब्रोकली, स्प्राउट्स, ग्रिल्ड चिकन और नॉनवेज के कई चीजें खाते हैं।

मील

किंग खान खाने में प्रोटीन और फाइबर की मात्रा ज्यादा रखते हैं।

प्रोटीन 

फिल्म के लुक को परफेक्ट बनाने के लिए एक्टर हैवी वर्कआउट भी करते हैं।

परफेक्ट लुक

शाहरुख को परांठे, बिरयानी (वो भी देसी घी के साथ) और लस्सी पीना भी पसंद है।

पसंद

बॉलीवुड में तब्बू ने दमदार एक्टिंग से बनाई खास पहचान