By - Preeti Sharma Image Source: Freepik
सर्दियों के समय बच्चों को निमोनिया का खतरा बना रहता है जो फेफड़ों को संक्रमित करता है।
यह समस्या खासतौर पर 2 साल या उससे कम उम्र के बच्चों को होने की अधिक संभावना रहती है।
बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होती है ऐसे में उन्हें खांसी या जुकाम है उससे बच्चों को दूर रखना चाहिए।
बच्चों को न्यूमोकोकल और हिब का टीका जरूर लगवाना चाहिए। इससे निमोनिया से बचाव में मदद मिलती है।
इसके अलावा बच्चों के आसपास भी साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए।
बच्चों के खाने के बर्तन किसी दूसरे का साथ शेयर नहीं करना चाहिए। जैसे रूमाल, टॉवेल आदि।
बच्चों को तरल पदार्थ पिलाते रहना चाहिए। साथ ही अच्छी नींद बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ती है।
बच्चों को सर्दियों में गर्म पानी और गुनगुने दूध का सेवन करना चाहिए। साथ ही फेफड़ों को हवा से बचाकर रखें।