By - Simran Singh

Image Source: Freepik

सर्दियों में बालों और त्वचा के लिए वरदान है ये तेल

www.navbharatlive.com

नारियल का तेल सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है।

नारियल का तेल

सर्दी में नारियल के तेल से ज़्यादा अरंडी का तेल फायदेमंद माना जाता है।

अरंडी का तेल

अरंडी के तेल में प्रोटीन और मिनरल्स के साथ-साथ विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड भी होते हैं।

पोषक तत्व

अरंडी का तेल बालों की ग्रोथ के लिए बहुत अच्छा माना जाता है।

बालों के लिए फायदेमंद

अरंडी का तेल त्वचा के लिए वरदान माना जाता है। इससे त्वचा में चमक आती है।

त्वचा के लिए

अरंडी के तेल में मौजूद पोषक तत्व लिवर को स्वस्थ रखने में भी मदद करते हैं।

लिवर के लिए

अरंडी का तेल डिप्रेशन से भी राहत दिलाने में मदद करता है।

डिप्रेशन

इन देशों में बिकनी पहनने की मिलती है सजा