By - Sonali Jha
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मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की सबसे हॉट और फिट एक्ट्रेस मानी जाती हैं। उनके कर्वी फिगर का राज आज हम आपको बताएंगे।
मलाइका अरोड़ा को फिट रखने के लिए घंटों जिम में पसीना बहाती हैं। एक्ट्रेस डेली काफी कड़ा वर्कआउट करती हैं।
उनके रूटीन में सुबह कार्डियो शामिल होता है जैसे डांस, किक बॉक्सिंग और शाम को मलाइका वेट ट्रेनिंग करती हैं।
इसके अलावा मलाइका योग और स्वीमिंग करना भी काफी पसंद करती हैं। इससे बॉडी फैट बर्न करने में मदद मिलती है।
मलाइका समय मिलने पर किकबॉक्सिंग में भी हाथ आजमाती है। उन्होंने इसे लेकर कई वीडियो भी शेयर किये हैं।
मलाइका एक ट्रेंड जिमनास्ट तो हैं ही इसके अलावा वह एक्रोबेट भी करती हैं। इससे उनकी पूरी बॉडी शेप में रहती है।
मलाइका को अक्सर डांस क्लास के दौरान पसीना बहाने के लिए पैर हिलाते हुए देखा जाता है। इससे फैट लॉस होता है।
तृप्ति डिमरी को लाल साड़ी में देख फैंस आहें भर रहे हैं।