आपकी आंखें ही आपको बता सकती हैं आपके सेहत का हाल 

इंसान की आंखें कभी झूठ नहीं बोलती यह मुहावरा बिलकुल सच है 

जानते है ऐसी बीमारियों के बारे में जिनका पता आपको आंखों में देखकर समज आएगा 

आंखों में ज्यादा पानी आना

अगर बार-बार आपके आंखों के आगे काले या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, तो  तुरंत डॉक्टर को दिखाओ। आंखों के आगे इस तरह के धब्बे आना मतलब डायबिटिज  टिनोपैथी का लक्षण हो सकता है।  

धुंधला दिखाई देना

कई वजह से लोगों को धुंधला दिखता है, अगर आपको अंधेरे या उजाले में धुंधला दीखता है तो आप इसे अनदेखा न करें। इसका मतलब आपको माइग्रेन, स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमरआदि की समस्या होने की संभावना है।

आंखों में डार्क सर्कल्स और सूजन 

कई बार कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल या उम्र बढ़ने के कारण भी ऐसे समस्या होती है, आंखों के नीचे सूजन आती है इसका असर चेहरे पर भी नजर आता है. लेकिन इसके  पीछे और भी कई कारण हो सकते हैं जैसे हार्मेन्स में बदलाव , एनीमिया, थायरॉइड या किडनी की बीमारी हो सकती है। 

आंखों में फीकापन

अगर आपकी आंखे फीकी या काफी थकी नजर आती हैं तो यह खराब खानपान और नींद की कमी की और  इशारा करती है. आंखों के सफेद भाग में जब पीलापन नजर आता है को उसे पीलिया कहा जाता है। और आंखों के सफेद भाग का लाल हो जाना मतलब रक्त वाहिकाओं फटने की संभावना है।  

आंखों में सूखापन

अगर आप जैसे देर रात तक बैठकर कंप्यूटर स्क्रीन पर , फोन का इस्तेमाल अधिक करते हो या फिर धूल- मिट्टी से सूखापन हो सकता है। मगर आपको लंबे समय तक आंखों में सूखापन, जलन या दर्द जैसे अन्य लक्षण नजर आये तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए.  

अगर आपको अपनी आंखों में कोई भी बदलाव नजर आता है तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाइए