नीना गुप्ता की फिटनेस का राज क्या है?

7 july 2025

By: Preeti Sharma

NavBharat Live Desk

बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस नीना गुप्ता 66 की उम्र के बाद भी फिट दिखती हैं।

नीना गुप्ता

All Source: Instagram

नीना गुप्ता सालों से इंड्रस्टी में अपनी दमदार एक्टिंग से सबका दिल जीत लेती हैं।

दमदार एक्ट्रेस

हाल ही में एक्ट्रेस नीना को को पंचायत वेब सीरीज में देखा गया था।

पंचायत

नीना गुप्ता अपने दिन की शुरुआत योग और प्राणायाम से करती हैं।

योग

एक्ट्रेस सुबह वॉक पर भी जाती हैं जो उनके अनुसार बहुत जरूरी है।

मॉर्निंग वॉक

योग के अलावा नीना गुप्ता वर्कआउट भी करती हैं जिसमें पुशअप्स शामिल है।

वर्क आउट

इसके अलावा नीना गुप्ता हेल्दी प्रोटीन चीजों को डाइट में शामिल करती हैं।

प्रोटीन डाइट

नीना शुगर नहीं खाती हैं और डेयरी प्रोडक्ट भी कम उपयोग करती हैं।

कम शुगर

सामंथा के इस देसी अवतार को देख हो जाएंगे फिदा