By: Preeti Sharma
NavBharat Live Desk
नागार्जुन 29 अगस्त को 66 साल के हो जाएंगे और अभी वह काफी फिट और एक्टिव हैं।
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नागार्जुन ने एक इंटरव्यू के दौरान अपनी फिटनेस का राज शेयर किया।
एक्टर पूरे दिन खुद को एक्टिव रखते हैं और जिम को मिस नहीं करते हैं।
अगर नागार्जुन जिम नहीं जा पाते तो वह टहलने या तैरने जरूर जाते हैं।
एक्टर रोजाना सुबह करीब 45 मिनट फिजिकल फिटनेस को देते हैं।
फिट और एक्टिव रहने के लिए उन्होंने पर्याप्त नींद और हाइड्रेट रहने की सलाह दी।
एक्टर शाम को 7 या 7.30 बजे तक रोजाना खाना खा लेते हैं।
एक्टर ने बताया कि वह 12:12 इंटरमिटेंट फास्टिंग रूटीन फॉलो करते हैं।