टमाटर का ज्यादातर सब्जियों में होता है प्रयोग

इसके सेवन से मिलता है कई बीमारियों से छुटकारा 

टमाटर में पाए जाते हैं प्रोटीन, विटामिन और वसा जैसे तत्व 

टमाटर है शरीर के लिए बहुत ही पौष्टिक और मल्टीविटामिन से भरपूर 

इसमें विटामिन सी और काफी मात्रा में होता है एंटीऑक्सीडेंट

हार्ट-अटैक को कंट्रोल करने में करता है काफी मदद

खाली पेट टमाटर का सूप पीने से, वजन जल्दी होता है कम 

गर्भवती महिलाएं पीयें इसका सूप, बच्चे का ग्रोथ व विकास होगा सहीं