karwa chauth fasting tips

पहली बार करवा चौथ व्रत रखते समय न करें ये गलती

करवाचौथ का सुहागिन महिलाओं के लिए बहुत खास होता है। इस बार यह व्रत 10 अक्टूबर को रखा जाएगा। अगर यह व्रत पहली बार रख रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।
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करवा चौथ

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इस साल करवा चौथ 10 अक्टूबर को मनाया जाएगा जो सुहागिन महिलाओं के लिए खास होता है।

ध्यान रखें

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अगर करवा चौथ व्रत पहली बार रख रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखें।

पौष्टिक भोजन

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करवा चौथ व्रत से एक दो दिन पहले शरीर को तैयार करें और पौष्टिक भोजन खाएं।

नींद

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व्रत से पहले रात को अच्छी नींद लें ताकि पूरे दिन आपको फ्रेश फील हो।

सरगी

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व्रत शुरू होने से पहले सास द्वारा दी गई सरगी का सेवन जरूर करें।

क्या न करें

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व्रत खोलने के तुरंत बाद फ्राइड या हैवी भोजन करने से बचना चाहिए।

पानी पिएं

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व्रत खोलने के बाद थोड़ा पानी पीकर शरीर को सामान्य करें।

सलाह

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अगर आपको स्वास्थ्य संबंधी कोई बीमारी है तो डॉक्टर की सलाह पर ही व्रत रखें।

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