हेडफोन बन सकता है माइग्रेन का कारण, ऐसे रहें सावधान
आजकल लंबे समय तक हेडफोन का इस्तेमाल करने से यूथ और बच्चों में माइग्रेन का असर दिखाई दे रहा है।
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ऐसे में डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी दवाई का सेवन खतरनाक हो जाता है।
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किसी भी प्रकार का सिरदर्द या माइग्रेन हेडवियर के कारण पड़ने वाले दबाव से होता है।
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इसमें एक टाइट टोपी, हेलमेट, हेडबैंड, विग, हेडफोन और चश्मा शामिल हैं।
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सिरदर्द का सबसे बड़ा कारण हेडफोन का अधिक इस्तेमाल है।
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तेज आवाज सीधे कान की उन नसों को नुकसान पहुंचाती है जो सीधे मस्तिष्क से जुड़ी होती हैं।
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इससे माइग्रेन, सिरदर्द और चक्कर आने की समस्या बढ़ रही है।
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ईयरफोन या हेडफोन से निकलने वाली इलेक्ट्रोमैग्नेटिक तरंगें हमारे दिमाग पर बुरा असर डालती हैं।
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इसके अलावा हेडफोन का ज्यादा उपयोग कान और दिमाग का कनेक्शन भी कमजोर हो जाता है।
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किसी का इस्तेमाल किया हुआ ईयरफोन, ईयरबड या हेडफोन का उपयोग न करें।
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इससे कान में बैक्टीरिया या फंगस, दर्द और कई बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
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जितना हो सके ईयरफोन का प्रयोग कम से कम करें।
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लगातार 50 मिनट से ज्यादा समय तक हेडफोन, ईयरबड या ईयरफोन न लगाएं।
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