By: Preeti Sharma
NavBharat Live Desk
अक्सर लोग बॉलीवुड सेलिब्रिटी की तरह चमकती और ग्लोइंग स्किन चाहते हैं।
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इसके लिए नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। जो स्किन यंग बनाए रखता है।
सेलिब्रिटी जैसी स्किन के लिए भरपूर नींद जरूर है जिससे डार्क सर्कल्स नहीं होते हैं।
बॉलीवुड एक्ट्रेस अक्सर नेचुरली सुंदर दिखने के लिए हल्के मेकअप करती हैं।
अपनी स्किन केयर रुटीन में एक्सफोलिएशन को जरूर शामिल करें।
ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए डाइट में फल, सब्जियां, जूस आदि शामिल करें।
चेहरे की देखभाल के लिए नियमित रूप से फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।
स्ट्रेस का असर हमारी स्किन पर भी दिखता है इसलिए योग, मेडिटेशन आदि करें।