सुबह और रात के समय खिड़कियां खोलें ताकि ठंडी हवा अंदर आ सके, लेकिन दिन में सूरज की गर्मी रोकने के लिए इन्हें बंद रखें।
सन ब्लॉकिंग या ब्लैकआउट पर्दे धूप को कमरे में आने से रोकते हैं और गर्मी कम करते हैं।
सूती चादर, बांस की चटाई या ठंडे पानी से हल्का गीला किया गया तौलिया बिछाएं, इससे कमरे का तापमान कम रहेगा।
पानी में भिगोकर रखी गई चादर या बर्फ से भरी कटोरी कमरे में ठंडक ला सकती है।
टीवी, लैपटॉप और लाइटिंग से भी गर्मी निकलती है, इसलिए इनका कम से कम उपयोग करें।
भारी गद्दे और रजाइयों की जगह हल्की सूती चादर और पतले तकिए इस्तेमाल करें।
हल्के रंग गर्मी को कम अवशोषित करते हैं और कमरा ठंडा रहता है।
ठंडे पानी की बोतल को अपने पास रखें या पैरों पर गीला तौलिया रखें, जिससे शरीर का तापमान कम होगा।
शाम के समय छत पर ठंडा पानी डालें, जिससे गर्मी का असर कम होगा।
कमरे में मनी प्लांट, स्नेक प्लांट या ऐलोवेरा जैसे पौधे रखें, जो हवा को ठंडा और फ्रेश रखते हैं।