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Date-04-03-2025
बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री 56 साल की हैं लेकिन उनके चेहरे से उनकी उम्र का पता नहीं चलता है।
भाग्यश्री अपनी हेल्थ और फिटनेस का खास ध्यान रखती हैं और लोगों से टिप्स भी शेयर करती रहती हैं।
एक्ट्रेस ने अपने पोस्ट में एक ऐसी ड्रिंक की बात की है जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
यह पानी कोलेजन को बूस्ट करने में मदद करेगा। साथ ही स्किन को चमकदार बनाएगा।
एक्ट्रेस ने बताया कि रोजाना सुबह मेथी दाना का पानी पीना चाहिए। इसमें विटामिन सी होता है।
मेथी के दाने को रातभर पानी में भिगा दें और इसे सुबह खाली पेट पीएं। साथ ही मेथी को चबाकर खाएं।
एक्ट्रेस ने इस पानी के फायदे बताते हुए कहा कि यह इम्यूनिटी बूस्ट करता है और शुगर कंट्रोल करता है।
इसके अलावा मेथी का पानी हार्ट हेल्थ, गट हेल्थ, मेटाबॉलिज्म को सही रखने में मदद करता है।