डेली रूटीन में सब्जियां जरूरी है और भारत में कई वैरायटी है, लेकिन कई ऐसे फल हैं, जिसे सब्जी समझकर खाया जा रहा है।

टमाटर वनस्पति विज्ञान में इसे सब्जी नहीं बल्कि फल माना जाता है। ये न्यूट्रिएंट्स के मामले में भी कमाल होता है

कटहल असल में ये एक फल है जो पकने पर खाने में मीठा होता हैं।

कद्दू जिसे सीताफल, गंगाफल, काशीफल आदि बोलते है,असल में फल है, जो खट्टी-मीठी सब्जी में भी बनता है।

लौकी-तोरई भले ही बच्चों को पसंद न हो, लेकिन लौकी और तोरई न्यूट्रिएंट्स से भरा एक फल हैं।