सुनीता पांडे
ब्रेन हेमरेज होने पर व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है।
गौरतलब है कि यह गंभीर बीमारी बीपी और मानसिक रोगियों से जुड़ी है।
ब्रेन हेमरेज कई कारणों से हो सकता है और दिमाग की नस फट जाती है।
Cholesterol plaque in artery with human brain anatomy. 3d illustration
दिमाग में खून का थक्का बनने के कारण भी ऐसी समस्याएं होती हैं।
एक ब्रेन ट्यूमर जो मस्तिष्क के ऊतकों पर दबाव डालता है, रक्तस्राव का कारण बन सकता है।
धूम्रपान और शराब का सेवन या कोकीन जैसी चीजों का उपयोग।
गर्भावस्था में एक्लेम्पसिया और इंटरवेंट्रिकुलर रक्तस्राव के कारण।
ब्रेन हेमरेज से बचने के लिए सबसे पहले अपना बीपी संतुलित रखें।
उच्च कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करें और अतिरिक्त वजन कम करें।
शराब पीना और धूम्रपान करना बंद करें।
साथ ही स्वस्थ आहार लें और नियमित व्यायाम करें।
अगर आपको मधुमेह है तो अपने शुगर को नियंत्रित करें।
Human brain injury, damage,hemorrhage. 3d illustration