प्रीति शर्मा
औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी वाला दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
लेकिन कुछ लोगों को हल्दी वाला दूध नुकसान कर सकता है। ऐसे में इसके सेवन से बचना चाहिए।
हल्दी में ऑक्सालेट्स होते हैं जो कैल्शियम के साथ मिलकर पथरी को बढ़ा सकते हैं।
अगर आपको नाक से खून आने या ब्लीडिंग की समस्या है तो यह स्थिति बिगाड़ सकती है।
हल्दी का अधिक सेवन शरीर में आयरन सोखने की क्षमता को 20-30% तक कम कर सकता है।
अगर आपको पित्ताशय की पथरी या पित्त नली में रुकावट है तो हल्दी वाला दूध समस्या बढ़ा सकता है।
हल्दी की तासीर गर्म होती है। प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में इसका अधिक सेवन करने से बचें।
किसी भी बीमारी की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें। जिससे शरीर स्वस्थ रहेगा।