मलाइका का मॉर्निंग रूटीन क्या है?

प्रीति शर्मा

मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा 51 साल की हैं और आज भी यंग एक्ट्रेस को फिटनेस में मात देती हैं। All Source: Instagram

एक्ट्रेस रोजाना हेल्दी डाइट और योगासन की मदद से फिट और एक्टिव रहती हैं।

हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर अपने मॉर्निंग रूटीन की तस्वीर शेयर की।

सुबह उठते ही एक्ट्रेस बॉडी को हाइड्रेट और डिटॉक्स करने के लिए कुछ ड्रिंक्स का सेवन करती हैं।

एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया था कि वह सुबह गर्म पानी पीती हैं।

दिनभर फ्रेश रहने के लिए वह जूस भी लेती हैं जिसके बाद वह मेडिटेशन करती हैं।

तस्वीरों से कहा जा सकता है कि मलाइका की सुबह हेल्दी ड्रिंक्स से होती है।

एक्ट्रेस के अनुसार फिट रहने के लिए स्वस्थ्य आहार और नियमित लाइफस्टाइल की जरूरत है।