सिमरन सिंह
फोन में 24 घंटे Dark Mode इस्तेमाल करना जरूरी नहीं है। इससे बैटरी बचने और आंखों को आराम मिलने का फायदा आपके फोन की स्क्रीन और इस्तेमाल के समय पर निर्भर करता है।
अगर फोन में AMOLED या OLED डिस्प्ले है, तो Dark Mode कुछ स्थितियों में बैटरी बचा सकता है। LCD स्क्रीन वाले फोन में इसका बैटरी पर आमतौर पर बहुत कम या कोई खास असर नहीं पड़ता।
तेज धूप में काले बैकग्राउंड पर सफेद अक्षर पढ़ना कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है। स्क्रीन की चमक और आसपास की रोशनी के कारण टेक्स्ट पढ़ने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ सकती है।
कुछ लोगों को काले बैकग्राउंड पर सफेद अक्षरों के आसपास चमक या फैलाव नजर आता है। इसे Halation Effect कहा जाता है। इससे लंबे समय तक पढ़ना असहज हो सकता है।
दिन में पर्याप्त रोशनी होने पर सफेद बैकग्राउंड और काले अक्षर कई लोगों के लिए पढ़ना आसान बना सकते हैं। हालांकि, पढ़ने की सुविधा आपकी आंखों, स्क्रीन की चमक और माहौल पर भी निर्भर करती है।
अंधेरे कमरे में तेज सफेद स्क्रीन आंखों को असहज कर सकती है। Dark Mode स्क्रीन की चमकदार सफेद सतह को कम करके रात में फोन इस्तेमाल करना ज्यादा आरामदायक बना सकता है।
Dark Mode चालू करने से स्क्रीन का रंग और चमक बदलते हैं, लेकिन नीली रोशनी पूरी तरह खत्म नहीं होती। रात में बेहतर नींद के लिए सोने से पहले फोन का इस्तेमाल कम करना भी जरूरी है।
फोन की Display Settings में Auto Schedule या Scheduled Dark Mode का विकल्प देखें। इसे चालू करने पर तय समय के अनुसार फोन अपने आप Light Mode और Dark Mode के बीच स्विच कर सकता है।
Eye Comfort, Night Light या Reading Mode स्क्रीन के रंगों को ज्यादा गर्म बना सकते हैं। जरूरत के हिसाब से स्क्रीन की ब्राइटनेस कम रखें और लंबे समय तक लगातार फोन देखने से बीच-बीच में ब्रेक लें।
Dark Mode कोई ऐसा नियम नहीं है जिसे पूरे दिन चालू रखना जरूरी हो। दिन में जो मोड आसानी से पढ़ने में मदद करे, उसे चुनें और रात में आराम के लिए Dark Mode आजमाएं। सबसे अच्छा विकल्प वही है जो आपकी आंखों और माहौल के अनुकूल हो।