दीपिका पाल
हिचकी तब आती है जब हमारे छाती और पेट के बीच की मांसपेशी में अचानक संकुचन होता है। हिचकी रोकने के लिए इन चीजों का सेवन करें।
शहद में मौजूद एंजाइम्स गले और डायाफ्राम को शांत करने में मदद करते हैं।
नींबू का खट्टापन गले की नसों को झटका देता है जिससे हिचकी रुक सकती है।
एक चुटकी चीनी को जीभ पर रखकर धीरे-धीरे चूसें. यह नर्व सिग्नल को डाइवर्ट कर देती है।
खट्टे और तीखे स्वाद वाली चीजें तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करती हैं जिससे हिचकी रुक जाती है।
ठंडी और क्रीमी टेक्सचर वाली दही गले की नसों को ठंडक देती है।
एक ग्लास ठंडा पानी धीरे-धीरे पीने से डायाफ्राम शांत होता है और हिचकी रुक सकती है।
यह बटर गाढ़ा होता है जिसे चबाने और निगलने से हिचकी रूक जाती है।